腊子口国家森林公园是白龙江林区四大国家级森林公园之一，地处长江流域 嘉陵江水系白龙江北岸的腊子河源头地区，青藏高原东缘，岷山山系北支，迭山山脉，属西秦岭构造带南部陇南山地。腊子口森林公园始建于1999年，2003年被评审为国家级森林公园。现有铁尺梁、一线天、梅鹿沟、老龙沟、腊子河和朱李沟六大景区，总面积486平方公里。腊子口地处甘南藏族自治州境内原始森林高山峡谷地带，是红军长征腊子口战役发生地。沉积着丰厚的绿色森林生态、自然山水文化、长征红色文化、地域民族文化和宗教文化等旅游资源。腊子口国家森林公园规划6个景区，88个景点，其中自然景观60个，占68.2%；人文景观28个，占31.8%；Ⅰ、Ⅱ级景点72处。

【基本信息】
位置：甘肃省甘南藏族自治州迭部县腊子口乡
级别：国家4A级景区，红色旅游与自然景观融合型景区
特色：集险峻峡谷、原始森林、红色遗址于一体，以腊子口战役遗址为核心，兼具生态观光与革命教育功能。

【开放时间与门票】
开放时间：全年全天开放（五一等节假日延长至8:00-18:30，16:30停止入园）
门票价格：120元/人（含核心景区及红色遗址区），学生/老人凭证半价，1.2米以下儿童免费
购票方式：官方渠道预约，刷身份证入园；未带证件需现场换票（建议提前线上预约）

【核心景点解析】

腊子口战役遗址

历史意义：1935年红军长征关键战役地，现存碉堡遗址、战壕遗迹及纪念碑 景观特色：悬崖栈道、峡谷栈道、观景台可俯瞰“一夫当关，万夫莫开”的险要地势 体验项目：沉浸式红色教育展、红军长征主题剧场

铁尺梁

自然景观：高山草甸、云海日出、野生花卉观赏区 徒步路线：环线徒步道全程8公里，适合初级徒步者

梅鹿沟/老龙沟

生态特色：原始冷杉林、溪流瀑布群、野生动物观测点 推荐季节：夏季（6-8月）可观瀑布群，秋季（9-10月）层林尽染

腊子河与朱李沟

亲水区域：河谷漂流、沿河栈道徒步、摄影打卡点 特色活动：夏季漂流（需提前预约）、冬季冰瀑观赏

【推荐游览路线】

一日精华路线：
上午：景区入口→腊子口战役遗址→铁尺梁观景台
下午：梅鹿沟徒步→腊子河亲水区→老龙沟生态探秘 两日深度路线：
Day1：红色遗址区+铁尺梁日出
Day2：梅鹿沟-老龙沟徒步穿越+朱李沟摄影

【交通方式】

自驾路线： 兰州方向：兰海高速→G212→S210至腊子口村（约4小时） 成都方向：成那线→S209→腊子口乡（约6小时） 公共交通： 甘南汽车站乘车至迭部县，转乘当地包车或乡村巴士 兰州/西安直达班车（每日2班，需提前购票）

【住宿选择】

景区内：腊子口国家森林公园接待中心（提供标准客房及帐篷营地） 周边民宿：腊子口乡特色藏式民宿（推荐“云崖居”“红星客栈”） 高端选择：迭部县城四星级酒店（如“扎尕那国际大酒店”）

【餐饮推荐】

本地特色：藏式牦牛肉火锅、蕨麻米饭、酥油糌粑 景区餐饮：半山腰小吃摊（烤肠8元，建议自备零食） 推荐餐馆：腊子口乡“红军食堂”（主打红色主题餐）、迭部县城“雪莲餐厅”

【最佳旅游时间】

黄金季节：5-10月（夏季避暑/秋季彩林） 特别推荐：八一建军节期间（红色主题活动丰富）、国庆黄金周（秋景最佳）

【特色活动】

红色主题：重走长征路徒步、革命历史讲座、红色剧场演出 生态体验：森林徒步、观鸟摄影、星空露营 民俗文化：藏族歌舞表演、手工艺品制作体验

【旅游注意事项】

安全提示：

峡谷区域注意落石，勿攀爬未开发区域 漂流项目需穿戴救生衣，儿童需成人陪同

环保要求：

禁止采摘野生植物，垃圾须投放至指定回收点

穿衣指南：

山区昼夜温差大，建议携带冲锋衣、防晒帽、防滑徒步鞋 夏季需备驱蚊水，冬季需防寒保暖装备

其他提示：

节假日期间景区停车场易饱和，建议早到或使用临时接驳车 景区内无ATM，需备足现金

【周边联游建议】

自然景观：扎尕那石城（车程1.5小时）、郎木寺（车程2小时） 历史遗迹：大峪沟国家地质公园（车程1小时）、临潭苏维埃遗址 城市配套：合作市（甘南州府，车程2小时）