南山湖旅游度假区是国家AAA级旅游区，位于南京市江宁区江宁街道铜井镇与江宁镇交汇处，总面积20平方公里，距南京市中心约40公里，距马鞍山市中心约8公里，邻近宁马高速、宁杭高速、汤铜公路等主干道，可乘宁井线、东井线、金陆线公交至铜井镇后换乘当地交通工具到达。该度假区以湖光山色为特色，包含南山湖、牧龙湖两大天然湖泊及1000多亩水域，湖中分布岛屿与分时度假别墅群，绿化覆盖率超过85%。设有旅游休闲、健身训练、分时度假等五大功能区，涵盖马场、垂钓中心、户外拓展、农家乐等业态，提供别墅及标间住宿选择。年接待游客约35万人次。

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一、 基本信息

景区名称：南京南山湖旅游度假区

地理位置：江苏省南京市江宁区铜井镇（近马鞍山交界处）

景区特色：湖光山色、森林氧吧、休闲垂钓、骑马烧烤、拓展训练、亲子度假

适合人群：家庭亲子游、公司团建、情侣周末休闲、钓鱼爱好者

游玩时间建议：1-2天

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二、 开放时间与门票

开放时间：全天开放。内部各游玩项目营业时间一般为 8:30 - 17:00。

门票：度假区大门通常免票进入。

内部项目收费：核心消费是各项体验，参考如下（具体以现场公示为准）：

钓鱼：约30-100元/人/天，鱼获另计。

骑马：约30-50元/圈。

游船/皮划艇：约50-100元/艘/小时。

烧烤台租赁：约100-200元/台（含炭火和基础工具）。

真人CS：约80-120元/人/场。

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三、 核心景点与体验解析

南山湖（核心湖区）

看点：水库型湖泊，四周青山环绕，湖水清澈，是整个度假区的灵魂。沿湖有亲水步道和木栈道，适合散步发呆，天气好时非常出片。

环湖森林步道

看点：穿过大片原生态森林和茶园，负氧离子含量高。坡度平缓，徒步难度极低，老人小孩都能轻松驾驭。

跑马场

看点：是景区的热门项目之一。马匹温顺，有专业教练指导，可以体验在林间小道骑马的野趣。

烧烤与露营区

看点：湖边设有专门的烧烤区，绿荫遮阳，是团建和家庭聚餐的“灵魂”所在。旁边就是大片草坪，可以搭帐篷、放风筝，非常适合“躺平”式度假。

拓展与亲子乐园

看点：有水上拓展、高空断桥等成人团建项目，也有充气城堡、挖掘机、蹦床等儿童游乐设施。

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四、 推荐游览路线

一日休闲游

上午：抵达景区 → 环湖步道徒步，打卡拍照（约1.5小时）→ 跑马场体验骑马（约0.5小时）。
中午：湖边烧烤区，享受DIY美食。
下午：租一艘皮划艇或游船，泛舟湖上 → 大草坪搭帐篷休息，放风筝 → 愉快返程。

两日深度/团建游

Day 1：上午到达，入住湖边木屋或度假村 → 下午组织真人CS或拓展训练 → 傍晚湖边烧烤BBQ → 晚上篝火晚会或KTV（视度假村条件）。

Day 2：清晨湖边垂钓 → 早餐后登小型山体俯瞰全景 → 退房 → 可驾车去周边石塘竹海或黄龙岘游玩。

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五、 交通方式

自驾（强烈推荐）

导航点：南京南山湖旅游度假区（江宁区铜井镇）。

路线：从南京市区经宁马高速（G4211）在铜井/江宁镇出口下，按路牌行驶约10分钟即到。市区出发约1小时车程。

公共交通

地铁路线：乘南京地铁S1号线到“翔宇路南”站，换乘S9号线到“铜山”站，出站后需打车前往，约30-40元。

公交路线：东山总站乘坐867路公交车到铜井站下，再换乘当地小交通工具或打车进景区。

提示：公共交通比较复杂，建议直接打车或自驾。

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六、 住宿选择

景区内外住宿选择多样，从高端度假到乡村民宿都有。

景区内住宿

南山湖度假村酒店：园内主推住宿，拥有湖景标间和独栋木屋别墅。木屋别墅推开窗即是湖景，体验感很好，适合家庭和情侣。价格在300-800元不等。

露营：大草坪区域可租帐篷或自带帐篷过夜。

周边特色民宿

公塘头民宿：距景区车程约20分钟，极具田园气息，房间保留了乡村元素，餐饮很棒。

黄龙岘民宿集群：位于黄龙岘茶文化村内，距离约25分钟车程，民宿集中，风格各异。

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七、 餐饮推荐

烧烤（必体验项目）
景区的湖边烧烤是首要推荐，食材可以在景区购买，也可以提前在市区超市采购自带。伴着湖风吃烧烤，氛围感满满。

农家土菜
景区大门外的农庄和景区内的餐厅都有地道的江宁土菜供应。

必点菜：谷里鱼圆（鲜嫩滑口）、东山老鹅（红烧硬菜）、土鸡汤、南山湖鱼头（一鱼两吃，鱼头炖汤，鱼身红烧）。

推荐地点：南山湖度假村中餐厅、景区门口的农家土菜馆。

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八、 最佳旅游时间

春秋两季（3-5月，9-11月）：天气凉爽，最适合户外烧烤、骑马和徒步。春天山花烂漫，秋天层林渐染，景色最美。

夏季（6-8月）：避暑戏水的好时节，皮划艇等水上项目最受欢迎。林间蚊虫较多，务必做好防蚊。

冬季（12-2月）：景色萧瑟，但若遇雪景，湖水配白雪别有一番韵味，适合纯度假“猫冬”。

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九、 特色活动

春茶采摘：周边有茶园，春季来临时可体验采茶、炒茶。

垂钓比赛：南山湖是钓鱼爱好者的小众基地，不时会举办小型钓鱼比赛。

篝火晚会：景区内的团建基地在傍晚常有篝火晚会，适合集体出游。

露营音乐节：节假日或周末，偶尔会有草坪音乐演出。

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十、 旅游注意事项

钓鱼限制：大部分水域都可垂钓，但需先付费。请确认禁钓区，注意水边湿滑。

防火安全：烧烤和篝火必须在指定区域进行，严禁在林区随意用火。

水上安全：划船和皮划艇必须穿戴救生衣，严禁在湖中游泳，水深且凉。

防虫防晒：湖边蚊虫较多，请携带驱蚊水。春夏秋三季步行须注意防晒。

骑马安全：不要站在马的正后方，听从教练指挥，不要随意拍打马匹。

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十一、 周边联游建议

南山湖本身就是大江宁乡村旅游环线上的一个亮点，非常适合串联周边景点。

石塘竹海（车程约20分钟）：有南京“小九寨沟”之称，万亩竹海碧波荡漾。

黄龙岘茶文化村（车程约25分钟）：最美乡村之一，可在茶馆喝茶，骑行最美乡村小道。

牛首山文化旅游区（车程约40分钟）：供奉着佛顶骨舍利，佛顶宫的建筑令人震撼，是文化朝圣与建筑摄影的绝佳地。

大塘金香草谷（车程约30分钟）：春季的薰衣草和欧式庄园风车，很适合拍照打卡。