铜源峡位于江西省南昌市新建区望城镇，面积8.6平方公里，属梅岭十大景区之一，为国家4A级旅游景区。峡谷自梅岭洗药湖延伸至幸福水库，全长十余里，落差逾600米，分布80余帘瀑布及300多轮千年水碓群，形成“六群一湖”特色景观。景区内古树藤蔓交织、梯田入云、村庄明丽，与湖岛相间的幸福湖、原始水碓群共同构成自然人文交融的景观体系。留存清代画家八大山人墓葬，并有凤台仙府、秦人洞等萧史弄玉传说相关遗迹。主要景点包括5D高空玻璃桥、七彩旱滑道及玻璃水滑道。配套建设停车场等设施，宣传短视频播放量超1000万。

一、基本信息

• 地址：江西省南昌市新建区望城镇萧峰大道，幸福水库上游。

• 荣誉：国家4A级旅游景区，被誉为“江西小九寨”（水色清秀时）。

• 定位：集峡谷瀑布、千年水碓群、5D玻璃桥、高空滑道、亲子乐园于一体的综合性山水休闲景区。

• 官方渠道：建议关注“南昌铜源峡景区”微信公众号或抖音号，获取最新活动、免票政策及设备检修通知。

二、开放时间与门票

• 开放时间：通常为 08：30 - 18：00（17：00停止入园），夏季可能延长至18：30。

• 门票价格：

• 大门票：网络预订价约 50-55元/人，现场约60元。

• 套票推荐：强烈建议购买大门票+玻璃桥+单程滑道的套票，约 80-100元/人，比单独购买划算。

• 优惠政策：1.2米以下儿童、65岁以上老人免大门票（体验项目需单独购票）；儿童、学生有半价票。具体以官方平台当天信息为准。

三、核心景点解析

景区路线沿溪谷展开，不走回头路，核心看点是水、桥、碓。

1. 5D玻璃桥（核心尖叫体验）

• 看点：横跨铜源峡谷的悬索玻璃桥，长约180米，落差超100米。所谓“5D”，是桥面有感应式声光电效果，会模拟玻璃碎裂的画面和声音，非常逼真。

• 体验：站在桥上可俯瞰峡谷全貌，远眺幸福水库，是拍照和挑战自我的好地方。过桥是必经之路，恐高者要有心理准备。

2. 千年水碓（dì）群（独特人文）

• 看点：沿峡谷溪流分布着上百座古法制香的水碓作坊。流水冲击木轮，带动沉重的木锤捣碎竹片做香粉，是中国现存最完整、最集中的水碓群之一。

• 体验：可以近距离观看传统水力机械如何工作，感受古人的智慧，这是铜源峡与其他峡谷最大的不同之处。

3. 瀑布群（亲水精华段）

• 看点：峡谷内数十个大小瀑布跌水串联成线，虽不像大山大河那样壮观，但灵秀清幽。主要的如“仙女瀑”“鸳鸯瀑”等，水量充沛时水质呈蓝绿色。

• 玩法：很多瀑布水潭边有亲水区，夏天可以踩水、打水仗，非常凉爽。

4. 高空七彩旱滑道（速度与童趣）

• 从山上蜿蜒而下的长滑道，游客坐在皮筏艇里顺势而下，速度可控，老少皆宜，是下山省力的好选择。

5. 亲子乐园与娱乐项目

• 景区出口附近有无动力儿童乐园、网红摇摆桥、萌宠乐园等，适合带小朋友的家庭停留玩耍。

四、推荐游览路线（全程约3-4小时）

入口 → 步行约10分钟到达5D玻璃桥（必过）→ 过桥后沿峡谷栈道下行，赏瀑布群、看水碓群（核心路段，边走边玩1.5-2小时）→ 到达峡谷中后段的休息区 → 可选择乘坐七彩旱滑道下山（推荐，省时省力）或步行下山 → 到达亲子乐园/萌宠乐园（放松收尾）→ 出口

路线提示：全程单向通行，过玻璃桥后无法走回头路。带老人和小孩的话，旱滑道可以节约不少体力。

五、交通方式

• 自驾（最佳方式）

• 导航“铜源峡风景区”。距南昌市区约25公里，从红谷滩出发约40分钟。

• 停车：景区有大型停车场，停车费约10元/次。周末及节假日游客多，车位紧张，建议10点前到达。

• 公交（较周折）

• 市区可乘坐 712路 等公交到“招贤镇”或“湾里”附近，再打车至景区约15分钟。整体耗时长，返程不易打到车，不太推荐。

六、住宿选择

铜源峡距离南昌市区和湾里城区都很近，强烈建议返回市区或湾里城区住宿，景区内及周边无大型酒店。

• 湾里城区（最近，推荐）：景区出来开车10分钟即到。有不少主打休闲的度假酒店、民宿和农家乐，环境比市区清幽。如：南昌保利皇冠假日酒店（高端）、在芙山房等精品民宿（设计感强）。

• 南昌红谷滩/市区（选择最多）：返回市区住宿，餐饮娱乐选择极多，适合对住宿品质有要求的游客。

七、餐饮推荐

景区内小吃为主，正餐建议出园解决。

• 园内：路边有售卖凉皮、烤肠、水、冰淇淋的摊位，价格偏贵，只能简单充饥。

• 湾里城区（推荐）：选择很多，主打赣菜和农家菜。推荐赣味小炒、藜蒿炒腊肉、瓦罐汤。有很多当地人光顾的“土菜馆”，价格实在，味道地道。

• 自带路餐：最方便经济的选择，带上卤味、水果、面包，在峡谷休息亭野餐，别有乐趣。

八、最佳旅游时间

• 春末夏初（4-6月）：最佳时节。丰水期瀑布水量充沛，山林翠绿，水碓全力开动，拍照效果最好。

• 盛夏（7-8月）：玩水避暑的旺季，人最多，但要注意防晒和部分时段水位上涨。

• 秋季（9-11月）：天高气爽，水量较夏季小，但气候最舒服，适合徒步。

• 冬季（12-2月）：枯水期，瀑布细弱，水碓可能停摆，可玩性较低，不建议专程前往。

九、特色活动

• 抖音/短视频挑战赛：景区常举办的线上活动，参与有机会赢门票或奖金。

• 泼水狂欢节：暑期周末经常有，在指定区域打水仗，是亲子家庭的热门活动。

• 夜游季：偶尔在夏季或节假日开放夜场，灯光秀加峡谷夜游，有不一样的气氛。

十、旅游注意事项

1. 衣着与鞋履：全程是峡谷上下坡台阶，务必穿防滑舒适的运动鞋。不要穿高跟鞋、拖鞋。

2. 防滑提醒：峡谷水汽重，石板路常年湿滑，拍照不走路，走路不拍照，尤其看瀑布时注意脚下。

3. 防暑与防蚊：夏季南昌闷热，注意防暑补水。山中蚊虫多，带好驱蚊液，穿长裤更佳。

4. 玻璃桥须知：严重高血压、心脏病、恐高症患者谨慎上桥。过桥时勿故意摇晃、跳跃。手机抓稳，以防掉落。

5. 卫生间分布：主要分布在入口、出口及中段休息区，建议提前规划。

6. 安全：严禁翻越护栏进入深水区游泳或攀爬未开放区域。

十一、周边联游建议

铜源峡与湾里区的景点可以完美串联成一日游。

• 组合一（亲子休闲）：铜源峡 → 月亮湾山体公园

• 距离近，月亮湾是免费的市民公园，有大草坪和儿童游乐设施，适合全家放松。

• 组合二（自然风光）：铜源峡 → 梅岭国家森林公园（狮子峰/竹海明珠）

• 梅岭是南昌的后花园。可去狮子峰爬山，或去竹海明珠看万亩竹林，自然风光绝佳。这一组合适合体力较好的游客。

• 组合三（文化寻古）：铜源峡 → 南昌汉代海昏侯国遗址公园

• 下午出景区后，驱车向北约30-40分钟可达。一天之内，上午游山玩水，下午穿越回汉代看传奇的海昏侯。